做到“三早”??遠離健康殺手“肺癌”

——訪市中醫(yī)醫(yī)院名中醫(yī)侯平璽教授

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本報記者??胡曉燕

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近年來，我市各大醫(yī)療機構(gòu)公布的“死亡檔案”數(shù)據(jù)顯示，威脅健康的“頭號殺手”是惡性腫瘤。對吸煙較多的男性而言,發(fā)病人數(shù)最多、致死人數(shù)最多的腫瘤都是肺癌。大多數(shù)肺癌患者早期無任何癥狀，缺乏特征性，難以引起重視，以至于患者被確診時，80%已處于中晚期，治愈困難，死亡率很高。那么，如何做到早期發(fā)現(xiàn)或預(yù)防肺癌呢？近日，記者走訪了市中醫(yī)醫(yī)院名中醫(yī)侯平璽教授。

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早發(fā)現(xiàn)　肺癌高發(fā)人群為“煙民”

作為四川省名中醫(yī)，侯平璽教授擅長腫瘤中西醫(yī)結(jié)合治療。他說，肺癌早期癥狀不明顯，一旦出現(xiàn)癥狀有80%的患者已是晚期。在我國，肺癌的5年生存率不足10%，若早期發(fā)現(xiàn)早期治療，肺癌的5年生存率可達80%。

那么，怎樣做到早期發(fā)現(xiàn)呢？侯平璽教授告訴記者，對肺癌高危人群的篩查是早期發(fā)現(xiàn)肺癌的重要手段，目前醫(yī)院常用X線與CT檢查篩查肺癌患者。胸部攝片能發(fā)現(xiàn)1厘米以上的肺部腫塊，而一公分以下的肺部小結(jié)節(jié)須經(jīng)CT檢查才能發(fā)現(xiàn)。40歲以上的人群很有必要做定期體檢，至少每年體檢一次胸片，包括正位和側(cè)位，當(dāng)然最好是做胸部低劑量螺旋CT。對于高危人群，如有家族史的人群；每天吸煙20支以上，煙齡超過20年以上的人群；有慢性肺病，職業(yè)接觸煤焦油、瀝青及放射性物質(zhì)的人群，每半年應(yīng)體檢一次，尤其進行胸部X線或胸部CT檢查。

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早診斷??咳嗽是最常見的癥狀?

侯平璽教授說，早期肺癌沒有明顯癥狀，往往要經(jīng)過胸部X光或CT檢查。在高發(fā)人群中，如出現(xiàn)刺激性干咳、痰中帶血癥狀，應(yīng)及早就醫(yī)，進行診斷。另外還可以做抽血查腫瘤標(biāo)志物，要反復(fù)檢查，直到查清楚為止。?

咳嗽是肺癌最常見的首發(fā)癥狀，其特點是陣發(fā)性刺激性咳嗽為主，無痰或少量泡沫白痰，有時見血痰；?氣喘和氣短也是先兆，由于腫瘤壓迫、阻塞，氣管、支氣管，支氣管阻塞導(dǎo)致肺不張或肺癌廣泛播散時，可出現(xiàn)氣短；?胸痛和胸水通常是由于肺部腫瘤細胞轉(zhuǎn)移到胸腔，癌細胞在胸腔內(nèi)生長繁殖，出現(xiàn)胸腔積液，如呼吸困難、不能變換體位、不能平臥，引起肺萎縮，從而危及患者生命。

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早預(yù)防??禁煙戒煙遠離肺癌

??? 談癌色變。作為健康的“頭號殺手”，肺癌的死亡率在惡性腫瘤中高居第一位，且發(fā)病率又不斷飆升，因此，預(yù)防肺癌的發(fā)生是從根本上遏制這一疾病的唯一方法。侯平璽教授介紹，肺癌是一種生活方式疾病，只要改變不良的生活習(xí)慣，就可以有效避免肺癌的侵擾。

一是禁煙戒煙。開始吸煙的年齡、吸煙時間、每天吸煙支數(shù)、香煙種類都與肺癌有著密切的關(guān)系，吸煙者肺癌發(fā)病率是不吸煙者的10倍，而禁煙戒煙可明顯降低肺癌發(fā)生率。二是職業(yè)防護。職業(yè)環(huán)境中的呼吸道致癌物也是造成肺癌發(fā)病增多的重要原因，煤礦工、油漆工等一些特殊行業(yè)的職工應(yīng)做好防護措施。三是減少廚房油煙。烹飪過程中產(chǎn)生的油煙是非吸煙肺癌的主要病因之一，因此要盡量減少油炸、煎炒飲食習(xí)慣。四是室內(nèi)通風(fēng)。有研究表明，中國女性肺癌與室內(nèi)微小環(huán)境空氣污染有關(guān)，因此要注意保持室內(nèi)通風(fēng)，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。五是建立良好飲食習(xí)慣。多攝入新鮮的蔬菜、水果，特別是含有類胡蘿卜素的食品，可降低得肺癌的危險。六是防范肺結(jié)核。重視肺結(jié)核等慢性肺部疾病診治，以防其發(fā)展為肺癌。七是注重身心健康。多做適宜的戶外活動，多吸新鮮空氣，保持良好的心態(tài)，遠離憂郁、悲傷、憤怒等負面情緒。

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